Pesquisa de Satisfação
![Pesquisa De Satisfação](https://i0.wp.com/www.drjorgecosta.com/wp-content/uploads/2021/03/pesquisa-de-satisfação.png?fit=800%2C800&ssl=1)
Estamos bombando! A pesquisa de satisfação feita com mais de 200 pacientes mostrou o quanto é gratificante buscar sempre a excelência. É nessa hora que tanto estudo, esforço e dedicação são recompensados. Agradeço demais a cada um que participou, e a quem ainda irá participar. O objetivo é melhorar sempre, para a tender bem a […]
#sentinaquarentena | Ansiedade
![116879431 2726552524277760 2707337815510700326 O](https://i0.wp.com/www.drjorgecosta.com/wp-content/uploads/2020/08/116879431_2726552524277760_2707337815510700326_o.jpg?fit=800%2C800&ssl=1)
Precisamos falar de saúde mental na quarentena! Casos de ansiedade, estresse, depressão aumentam muito diante da pandemia do coronavirus.A ansiedade é uma reação natural do corpo humano, que consiste nos sentimentos de inquietação, agitação, preocupação ou estresse. No isolamento social, a insegurança e angustia de não saber quando tudo isso irá acabar desencadeiam níveis preocupantes […]
Eu venci a Covid
![109307919 2709953702604309 1142391908096503605 O](https://i0.wp.com/www.drjorgecosta.com/wp-content/uploads/2020/08/109307919_2709953702604309_1142391908096503605_o.jpg?fit=800%2C800&ssl=1)
Não foi fácil. Muito cansaço, muitas dores, muito peso. Mas eu venci a COVID.E nesses dias eu recebi o carinho de tantas pessoas, de tantos colegas de profissão, pacientes, familiares. Só tenho a agradecer a cada um de vocês, aos profissionais Dra Amanda Macedo, Dra Márcia Abreu, Dr Rangel Guimaraes, Dr Alexandre Naegele Enfermeira Francine […]
#sentinaquarentena | Dor Lombar
![116559122 2721772144755798 6481278797951723336 O](https://i0.wp.com/www.drjorgecosta.com/wp-content/uploads/2020/08/116559122_2721772144755798_6481278797951723336_o.jpg?fit=800%2C800&ssl=1)
Mesmo para quem pouco se queixava de eventuais dores nas costas, tem agora sofrido desse mal.Não é à toa que as buscas por “dor nas costas” dispararam no Google. A minha experiência de consultório confirma esse aumento. O isolamento social reduz o nível de atividade física, eleva os níveis de ansiedade, propicia a má postura […]
Discos Vertebrais
![107046283 2704929989773347 8650687452739564182 O](https://i0.wp.com/www.drjorgecosta.com/wp-content/uploads/2020/08/107046283_2704929989773347_8650687452739564182_o.png?fit=800%2C800&ssl=1)
Os discos invertebrais são estruturas cartilaginosas localizadas entre as vértebras. Eles concedem a rigidez e flexibilidade necessária para o suporte do peso e movimentação da coluna, além dos ajustes essenciais de nossa postura. A chamada hérnia de disco ocorre quando o núcleo gelatinoso é projetado para fora da estrutura do disco. Algumas hérnias não provocam […]
Dor nas Costas na Quarentena
![101823117 2674020492864297 986302483196280832 O](https://i0.wp.com/www.drjorgecosta.com/wp-content/uploads/2020/08/101823117_2674020492864297_986302483196280832_o.png?fit=800%2C800&ssl=1)
Nesse período de isolamento social, em que todos, ou quase todos, estão em casa, é muito comum a queixa de dores lombares.Seja pela falta de atividade física, pela má postura no home office, pelo estresse, a musculatura que sustenta a coluna tende a enfraquecer. Alongamentos, compressas quentes e massagens podem trazer alívio para as crises […]
Representante do CREFITO2 em Casimiro de Abreu
![95452996 2647075842225429 5230321876403748864 O](https://i0.wp.com/www.drjorgecosta.com/wp-content/uploads/2020/08/95452996_2647075842225429_5230321876403748864_o.jpg?fit=800%2C800&ssl=1)
Para quem não conhece a sigla, Crefito significa “Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional “, órgão esse que regulamenta as profissões descritas.É com muito orgulho que recebo essa missão junto ao Município.Muito obrigado @crefito2, na pessoa de nosso ilustre presidente @wilenheil pela confiança em um momento tão importante como esse para nossa profissão.
Informações sobre Coronavirus
![90512563 2608736269392720 4419189432511365120 O](https://i0.wp.com/www.drjorgecosta.com/wp-content/uploads/2020/08/90512563_2608736269392720_4419189432511365120_o.jpg?fit=800%2C800&ssl=1)
Algumas informações úteis e importantes sobre o antedimento em consultório e o coronavírus: – Continue seu tratamento! No consultório, tenho um controle muito adequado das questões de contato e vírus. O atendimento é um a um, e recebo poucas pessoas – Evite vir de transporte público. Mas, de táxi, carro próprio e aplicativo não há […]
Dor nos Ombros
![Dor Nos Ombros](https://i0.wp.com/www.drjorgecosta.com/wp-content/uploads/2020/08/dor-nos-ombros.png?fit=800%2C800&ssl=1)
Os OMBROS são considerados as articulações mais complexas do corpo humano, já que possuem grande amplitude de movimento (180 º) e têm relação íntima com outras estruturas do corpo. Formado por várias articulações; esterno clavicular, acrômio clavicular, escapulo torácica e escapulo umeral, ele permite a qualidade do gesto. O ombro está condicionado ao peso do […]
Osteopatia Craniana
![Osteopatia Craniana](https://i0.wp.com/www.drjorgecosta.com/wp-content/uploads/2020/02/OSTEOPATIA-CRANIANA.jpg?fit=800%2C800&ssl=1)
Conhece a Osteopatia Craniana?🤔 Ela consiste em liberar restrições do sistema craniossacral e seus componentes, eliminando os efeitos negativos do estresse e estimulando o processo de cura do próprio corpo. ⏩Estes movimentos podem ser detectados em qualquer parte do corpo, mas com mais facilidade no crânio, sacro e cóccix. Quando o problema é detectado, o osteopata […]