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#sentinaquarentena | Dor Lombar

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Mesmo para quem pouco se queixava de eventuais dores nas costas, tem agora sofrido desse mal.Não é à toa que as buscas por “dor nas costas” dispararam no Google. A minha experiência de consultório confirma esse aumento. O isolamento social reduz o nível de atividade física, eleva os níveis de ansiedade, propicia a má postura […]

Discos Vertebrais

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Os discos invertebrais são estruturas cartilaginosas localizadas entre as vértebras. Eles concedem a rigidez e flexibilidade necessária para o suporte do peso e movimentação da coluna, além dos ajustes essenciais de nossa postura. A chamada hérnia de disco ocorre quando o núcleo gelatinoso é projetado para fora da estrutura do disco. Algumas hérnias não provocam […]

Acupuntura e bem estar emocional

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Acupuntura é uma técnica milenar que integra a medicina tradicional chinesa. Diversos estudos têm mostrado que a acupuntura é uma terapia valiosa. Ela age como auxiliar dos tratamentos convencionais com antidepressivos e psicoterapia, aliviando significativamente o sofrimento de quem convive com distúrbios e transtornos de saúde mental. A aplicação será orientada conforme os órgãos que […]

Osteopatia Craniana

OSTEOPATIA CRANIANA

Conhece a Osteopatia Craniana?🤔 Ela consiste em liberar restrições do sistema craniossacral e seus componentes, eliminando os efeitos negativos do estresse e estimulando o processo de cura do próprio corpo. ⏩Estes movimentos podem ser detectados em qualquer parte do corpo, mas com mais facilidade no crânio, sacro e cóccix. Quando o problema é detectado, o osteopata […]

Talvez você tenha Hérnia de Disco!

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Um estudo publicado no AJNR (American Journal of Neuroradiology) avaliou 3110 pacientes e chegou a conclusão de que alterações degenerativas são comumente encontradas na coluna em indivíduos que não sentem dor! A prevalência de degeneração do disco (hérnia) em pacientes que nunca sentiram dor é de 37%. Em pacientes com 80 anos de idade, essa […]

Dores nos Ombros e Exames de Imagem

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👉🏻 Você sente dores nos ombros?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Esta é uma queixa comum em consultórios. E mais comum ainda, é o diagnóstico por ressonância magnética.Mas será que o problema é realmente o que foi encontrado nas imagens? 🤔⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀▶️ Estudos realizado no Brasil, mostram que pacientes com relato de dor em um ombro ao serem submetidos por ressonância magnética nos […]

A dor paralisa, o movimento liberta!

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A dor, ou até o medo de sentir dor, faz as pessoas pararem de se movimentar. Nossa sociedade já está vivendo uma era de sedentarismo muito preocupante, que trás sérios problemas de saúde. Não deixe que a dor te pare. A osteopatia restaura o movimento natural do corpo, eliminando as dores e trazendo equilíbrio ao […]

CIOST Congresso Internacional de Osteopatia

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Do dia 30/05 a 02/06 eu participei do congresso CIOST (Congresso Internacional de Osteopatia)na cidade Campinas-SP. Foram 04 dias de conhecimento na área de Osteopatia onde pude assistir às palestras nacionais e internacionais, com grandes nomes como: Dr. Brian Degenhardt (EUA), Dr. François Ricard (França), Dr. André Turrina (Itália), dentre outros, que me foram muito […]

Coluna alinhada é tudo de bom!

coluna alinhada

Cuide da sua coluna e comprove que com a coluna alinhada, tudo melhora!  A coluna alinhada te proporciona uma vida sem dores nas costas, mas não é só isso! Veja os benefícios:Maior foco: as costas arqueadas pressionam o diafragma, impedindo que os pulmões inflem completamente. Com isso a respiração é comprometida, e respiração errada é […]

Exames de Imagem para dor lombar?

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Exames de imagem como ressonância magnética ou tomografias NÃO devem ser feitos para diagnostico de dor lombar!Sabe porque?Esses exames buscam alterações físicas como protusões ou fissuras, porém mesmo que sejam encontradas tais alterações não é possível afirmar que a causa da dor seja essa!Além disso, um estudo de 2015 publicado pela Revista Americana de Neuroradiologia […]