Coluna alinhada é tudo de bom!
Cuide da sua coluna e comprove que com a coluna alinhada, tudo melhora! A coluna alinhada te proporciona uma vida sem dores nas costas, mas não é só isso! Veja os benefícios:Maior foco: as costas arqueadas pressionam o diafragma, impedindo que os pulmões inflem completamente. Com isso a respiração é comprometida, e respiração errada é […]
