BREVE HISTÓRIA DA MOXA
A moxa constitui uma parte importante da ciência da Acupuntura e é um método terapêutico externo, cuja técnica consiste em utilizar determinadas substancias ou medicamentos para queimar, defumar e cobrir o ponto ou a área afetada. A queima da moxa produz estímulos de calor que regula o equilíbrio das funções fisiológicas do corpo agindo sobre os Canais de Energia e os colaterais.
A moxa chinesa teve sua origem na sociedade primitiva e, sua descoberta está relacionada ao uso do fogo. Naquela época o fogo era o único meio para se aquecer e descobriram que este, além de transmitir o calor, podia também eliminar algumas dores; a partir da constatação de que certas queimaduras podiam aliviar determinadas doenças e sobre estas constatações criaram a moxaterapia. Aproximadamente nos anos 518-168 a.C., já existiam registros acerca da moxa; com o passar do tempo foram publicados muitos livros dedicados a moxa, tais como a “Moxaterapia de Cao” no século III.
Sete séculos mais tarde, a moxa tomou-se moda e apareceram profissionais dedicados a esta terapia e surgiram livros a respeito desse tema, tais como “Moxa para a febre vespertina” da dinastia Tang, “Moxa na Cirurgia”, “Moxa no ponto Gaohuan” e “Moxa para casos urgentes” da dinastia Song.
E muitas obras clássicas sobre a Acupuntura e moxa, tais como, “Zhenjiu Jiayijing” compilado por Huangfu Mi, da dinastia Jin, “Zhhenjiu Zishenjing” por Wang Zhizhong, da dinastia Song, “Zhengiiu Dacheng” de Yang Jizhou, da dinastia Ming e “Yizhong Jinjian” de Wu Qian, dinastia Qin, contém relatos muito detalhados sobre a moxa deduzindo-se que na antiguidade, a moxa era um tema de interesse geral. A matéria prima usada na moxa era, no principio, galhos de árvores e ervas, etc. Começaram a usar folhas de Artemísia (Artemisia vulgaris, família Compositae)como matéria principal para a moxa no período Primavera e Outono.
Artemísia
A Artemísia é uma planta composta, cujas folhas servem para a fabricação de medicamentos tradicionais, tanto para beber como para uso externo. Tais medicamentos segundo a Medicina Tradicional Chinesa atuam eliminando o Vento e a Umidade, aquecendo os Canais de Energia e provocando a hemostasia.
Recolhe-se as folhas de Artemísia no Verão, antes de florescer, separa as folhas dos talos, coloca para secar, e depois de secas, as folhas são esmagadas até formarem uma plumagem fina, após são peneiradas para retirar as impurezas, e está pronto o veludo de artemísia. Considera-se o melhor veludo aquele com aproximadamente sete anos, e de cor amarelada.
Veludo de Artemísia – Moxa Pronta
À medida que ocorria o desenvolvimento da moxaterapia, apareciam variedades diversas de matérias, tais como o enxofre, ramos de pessegueiro, ramos de amoreira, cera de abelhas, medicamentos feitos de forma especial, etc.
O método de moxaterapia mais usado e conhecido na Antigüidade era a moxa direta utilizando-se os cones de moxa solta de diversos tamanhos. Denomina-se moxa direta quando se colocam cones de moxa acesos diretamente sobre a pele em cima do ponto selecionado. Geralmente são utilizados muitos cones atingindo até cem cones. Estes eram majores que os usados atualmente.
Na época das dinastias Jin e Tang passaram a utilizar uma outra forma de aplicar a moxa interpondo-se matérias entre a moxa e a pele, razão pela qual se denomina moxa indireta. As matérias interpostas eram: alho, gengibre, sal, alho poro, etc.
No inicio da dinastia Ming preparava-se a moxa solta em forma de bastão para o tratamento. Posteriormente passou a misturar medicamentos na moxa, enrolando-as em papéis em forma de cigarro puro. Depois, quando já estava preparado, acendia-se e realizava a moxa interpondo-a entre a moxa e o ponto. Além disso, utilizavam determinados medicamentos estimulantes para cobrir o ponto, como objetivo de ocasionar bolhas, para obter efeito terapêutico. E atualmente, inventou-se a eletromoxa.
A moxa tem o efeito de aquecer os Canais de Energia, de dispersar o Frio, regular a circulação de Sangue e da Energia, de recuperar o Yang, assim como de eliminar edemas e de desintoxicar, etc. Estes efeitos são obtidos pelo calor da moxa que estimula os pontos e os Canais de Energia. Além disso, na Antigüidade, a moxa era usada para o fortalecimento da saúde. Nos últimos anos conseguiu-se muitos êxitos através da moxa no serviço sanitário e na prevenção de apoplexia e da gripe.
MÉTODOS COMUNS DE MOXA
Classificação da moxa
Na clínica, utilizam-se vários métodos de moxa: moxa com cones, moxa cm forma de cigarros, moxa com agulhas aquecidas.
Moxas com cones
Preparar a moxa solta em forma de cones, colocando-os em uma tabuinha apropriada para isso. Os cones são de diferentes tamanhos; o menor tem o tamanho de um grão de trigo, o médio tem o tamanho de meio caroço de tâmara e o maior tem o tamanho de uma azeitona. A moxa com cones divide-se em moxa direta ou indireta.
a) Moxa direta com cones consiste em aplicar no ponto selecionado a moxa ou o cone diretamente na pele. Esta se subdivide em moxa com cicatriz ou sem cicatriz.
01. Sem cicatriz: espalhar uma pequena quantidade de vaselina na parte onde se vai aplicar a moxa e depois colocar e acender o cone. Aplica-se a moxa até que haja uma sensação de calor quase intolerável ao paciente. Quando a quinta parte do cone estiver queimada e o paciente sentindo a pele ressecada, retira-se a moxa e repete-se esta operação por diversas vezes. Geralmente aplica-se de três a cinco cones em um tratamento. Esta forma de usar a moxa não provoca bolhas e nem deixa cicatrizes, deixando apenas à pele avermelhada, e é tolerada pelos pacientes.
2. Com cicatriz: a moxa com cicatriz também é denominada moxa com exsudato. Primeiramente esfrega-se com o alho moído a parte onde será aplicada a moxa com a finalidade de fortalecer o efeito abrasivo e estimulante da moxa. Em seguida, ascende-se o cone e vai trocando os cones quando estiverem de todo queimados. Em geral, em cada tratamento é aplicado de cinco a dez cones. É aconselhável orientar o paciente quanto a dor forte, a produção de exsudato e às cicatrizes deixadas após a moxa e aplicar em pacientes cooperativos.
A dor intensa produzida durante a moxa pode ser aliviada dando-se pequenos e suaves golpes com os dedos ao redor do lugar da aplicação. Em circunstancias normais forma-se o exsudato uma semana após o tratamento e 5 a 6 semanas mais tarde haverá a cura espontânea.
b) Moxa indireta: consiste em interpor entre a pele e a moxa substâncias tais como o gengibre, o alho e o sal grosso.
1. Método com interposição de gengibre: preparar uma rodela de gengibre de 1 cm de espessura e perfurá-la várias vezes na parte central e, colocando-a no ponto escolhido, sobre ela em seguida é colocada e acesa o cone de moxa. Quando o paciente sentir dor intensa, retira-se e coloca outro novo até que a pele fique avermelhada.
2. Método com interposição de alho: corta-se uma rodela de alho fresco de 1cm de espessura, fazer perfurações no centro e coloca-se sobre o ponto e em cima do alho é colocado a moxa.
3. Método com interposição de sal grosso: cobre-se o local com sal e coloca-se o cone. Pode-se continuar o tratamento até que melhore o problema (Fig. 4).
Moxa em forma de bastão
Enrolar um papel mole de amoreira de 26cm de comprimento e 20cm de largura com 24g de moxa solta para que fique cm forma de um cilindro de 1,5cm de diâmetro, e, depois fechar o extremo com massa ou goma para colar. Podem-se misturar medicamentos em pó coma moxa solta. Aplica-se moxa em forma de bastão, através de dois métodos:
a) Com calor moderado: ascende-se um extremo do bastão e aproxima-se do ponto a uma distância de 0,5 a 1 tsun da pele, sem chegar a queimá-la. O tratamento dura de 3 a 5 minutos até que o paciente sinta um calor suave e a pele fique um pouco avermelhada. Deve-se tomar cuidados no tratamento dos pacientes que se encontram em estado de coma, inconscientes ou nas crianças. Nestes casos, o médico pode perceber o calor que a moxa transmite com seus próprios dedos devendo colocar o indicador e o dedo médio ao lado da área tratada e assim poder regular a distancia do bastão para não queimar o paciente.
b) Em forma de pistonagem sobre a pele:
Aplicar o bastão com um extremo aceso sobre a pele, movendo-o de cima para a pele, ou de um lado ao outro, circulando a área sem se fixar na distancia.
Moxa com agulhas aquecidas
A moxa com agulhas aquecidas constitui um método combinado da Acupuntura com a moxa e é conveniente para os casos, em que há necessidade de reter a agulha e, ao mesmo tempo, requer a utilização da moxa. A técnica consiste em se introduzir a agulha a uma profundidade adequada e, depois da chegada de Qi coloca-se um fragmento da moxa solta e acesa sobre a agulha para dar calor, mantendo-o até que fique todo queimado. Pode-se fazer de outra forma, ou seja, colocar um fragmento de l a 2cm de bastão de moxa no cabo da agulha e acende-lo, para que o calor penetre o corpo do paciente através do corpo da agulha.
FUNÇÕES DA MOXA
A moxa está indicada para o tratamento de muitos casos e principalmente para as enfermidades crônicas de tipo Xu (deficiência) e para as doenças produzidas pelo Vento, Frio e Umidade. Suas afecções são as seguintes:
1. A moxa atua transmitindo o calor aos Canais de Energia, unindo-os e, além disso, pode ativar a circulação da Energia e do Sangue e eliminar a Umidade e o Frio. Por isso, usa-se a moxa no tratamento das doenças causadas pelo Vento, Frio e Umidade, assim como no tratamento da vertigem, anemia, amenorréia e lactação insuficiente causadas por deficiência e fraqueza de Energia e de Sangue.
2. A moxa é utilizada para tratar a diarréia e a disenteria crônicas, enurese, metrorragia, prolapso anal, prolapso uterino, etc.; graças a seus efeitos de tonificar o Qi de Aquecedor Médio e de recuperar o Yang.
3. A moxa apresenta certa eficácia no tratamento de mastite, escrófula e de furúnculos não purulentos, porque serve para eliminar a estagnação.
4. Se aplicar a moxa com freqüência nos pontos Dazhui (VG. 14), Guanyuan (VC. 4), Qíhíal (VC.6) e o ponto Zusanli (E.36), a moxa pode ativar o fator de resistência e fortalecer a resistência do corpo.
5. Pode-se aplicar a moxa com a interposição do gengibre no tratamento de vômito ocasionado pelo Frio; diarréia, dor abdominal e resfriado produzidos por fatores patogênicos exógenos, pois a moxa elimina o Frio, transmite o calor e acalma o vômito
6. A moxa com a interposição de alho tem o efeito de diminuir o calor, de desintoxicar e de matar os microrganismos. Por isso este método é usado em casos de furunculose, edemas e picadas de insetos venenosos. Tem efeito também, no tratamento de asma, tuberculose, escrófula e convulsões tetânicas do umbigo dos recém-nascidos.
7. A moxa com a interposição de sal atua eliminando o Frio e recuperando o Yang. Aplica-se em casos de vômito ocasionado pelo Frio, nos casos de diarréia, de dor abdominal, de colapso e de náuseas por hemorragia pós-parto.
8. A moxa com agulhas aquecidas pode ser aplicada onde existe indicações de uso da Acupuntura e da moxa.
4. PRECAUÇÕES
Ordem da moxa
A moxa deve ser aplicada primeiramente na parte superior e depois na parte inferior; primeiro nas costas e, em seguida no abdome; primeiro na cabeça, tronco e depois nas extremidades. Não obstante, dependendo do caso poder-se-á aplicar de forma flexível.
Contra-indicações e precauções da moxa
a) É necessário aplicar a moxa com muito cuidado para não queimar o paciente.
b) Recomenda-se não usar moxa nos casos de síndrome tipo Shi (excesso), de síndrome tipo Calor e nos pacientes com febre produzida por deficiência de Yin;
c) Não é aconselhável efetuar a moxa com cicatriz no rosto e nas regiões onde se localizam os grandes vasos sangüíneos.
d) Não é conveniente efetuar a moxa na região abdominal e na região lombossacra em mulheres grávidas.
Existem ainda alguns pontos que, segundo a literatura clássica, são proibidos para a utilização de moxa:
VG3, VG6, VG15, VG16, VG25
B1, B2, B6, B10, B15, B30, B36, B37, B40, B62
VB15, VB42
E7, E8, E9, E31, E32, E33, E35, E38
TA4, TA23
IG19, IG20
ID9, ID17, ID18
P3, P8, P10, P11
BP1, BP7, BP9, BP16, BP20
VC15
CS9
Tratamentos após a aplicação da moxa
É normal que a pele fique avermelhada pela ação da moxa. Tal fenômeno desaparecerá de imediato sem a necessidade de fazer qualquer tratamento.
A moxa pode formar pequenas bolhas, se a duração for excessiva é necessário nestes casos, evitar que tais bolhas se rompam, afim de evitar a infecção e o plasma se reabsorverá sem infecção. Nas bolhas grandes deve-se tirar o plasma com uma agulha esterilizada e depois aplicar a violeta genciana e cobri-la com gazes. Quando se forma o exsudato, cobre-se com gazes esterilizadas para prevenir a infecção. Quando houver infecção, aconselha-se usar emplastros antiinflamatórios e antibióticos.
MOXA PARA O FORTALECIMENTO DA SAÚDE
Noção geral
A moxa, além de ser utilizada para o tratamento das doenças, é também usada na prevenção das doenças e é usada também para fortalecer a saúde, assim como para prolongar a vida. Desde a Antigüidade a moxa era usada para fortalecer a saúde e para a prevenção das enfermidades. Ge Hong da dinastia Jin refere em sua obra Zhouhou Beitang de que: “Para prevenir as doenças epidêmicas, acende-se quatro cones de moxa em quatro ângulos da cama” Significando que, acendendo a moxa no quarto, evita-se a disseminação das enfermidades contagiosas. Em outra obra há um relato que diz: “Em um lugar de Helou, faz muito frio, muitas crianças sofrem de espasmo, e, para sua prevenção, acende-se moxa. Com a moxa na face, previne-se o trismo. Sun Simiao, da dinastia Tang, refere no seu livro: “Os que vão viajar a Wu Shu (atual província Sichuan da China), devem fazer moxa em duas ou três partes do corpo, evitando dessa forma contagiar-se com doenças epidêmicas”. Diz também:
“A moxa no ponto Gaohuang (B43) pode fortalecer o Yang e fortalecer a saúde. Dou Caí, da dinastia Song, diz: “Para uma pessoa sadia, se usar com freqüência a moxa em Guanyuan (VC4), Qihai (VC6), Mingmen (VG4) e Zhongwan (VC12), ainda que não possa viver eternamente, pelo menos pode viver mais de cem anos”.
Em Yishou existe o relato: “Para não se ter doenças, deve-se manter úmidos os pontos Dantian (ao redor do umbigo) e Zusanli (E36)”. Na época de mudança de estação, de primavera a verão e de verão a outono, é aconselhável aplicar a moxa em Zusanli (E36) e deve-se ter sempre cicatrizes, devido a moxa nas pernas”. Em Waitai Miao relata: “Aos maiores de 30 anos, se não aplica a moxa em Zusanli (E36) lhe subirá aos olhos a Energia excessiva. Yixue Rumen diz: “Se aplicar a moxa no umbigo, a cada estação do ano, fortalece-se a Energia original e previne-se de todas as enfermidades”. Em Bianque Xinshu diz: “Ao completar 30 anos, aplicar 300 cones de moxa por debaixo do umbigo deve ser aplicada uma vez ao ano, aos 50 uma vez cada dois anos, aos 60 anos, uma aplicação de 300 cones cada ano e dessa forma, pode-se ter uma longa vida”.
Quando se completa 50 anos, se aplica a moxa de 500 cones em Guaniuan VC4, a saúde é fortalecida e melhora-se o apetite”. Existem vários exemplos como estes. Tudo isso demonstra que antigamente dava-se muita atenção ao fortalecimento da saúde e a moxa era considerada um método importante.
A moxa é muito utilizada em outros países. Por exemplo, no Japão utiliza-se a moxa no ponto Zusanli (E36) como principal método para a proteção da saúde. E utilizado também para estimular o crescimento e o desenvolvimento dos bebes. Utilizando-se o ponto Shenzhu (VG12). A moxa pode prevenir doenças do aparelho respiratório, aplicando-a no ponto Fengmen (B12) aos 17 anos de idade e se usa a moxa no ponto Sanyinjiao (BP6) aos 24 anos, prevenir-se-á as doenças do aparelho urogenital e, a moxa em Zusanli (E36) desde os trinta anos fortalece as funções do Baço/Pâncreas e do Estômago e previne todas as enfermidades. Na velhice pode-se aplicar a moxa no ponto Quchi (IG11) com o propósito de aclarar a vista, baixar a pressão arterial e prevenir a apoplexia.
As observações clínicas e os estudos experimentais confirmaram que as ações preventivas da moxa podem regular e melhorar as funções imunológicas do organismo, fortalecendo sua capacidade de resistência contra as enfermidades. A moxa para o fortalecimento da saúde é de simples aplicação, não produz efeitos colaterais e é conveniente tanto para as crianças como para os adultos, razão pela qual é muito bem aceita pelos pacientes.
Os pontos mais usados na moxa para o fortalecimento da saúde e a técnica de aplicação
1 – Shenque (VC. 8) – Este ponto é também denominado ponto Qizhong (centro do umbigo), pertence ao Canal de Energia Ren Mal, tem as funções de tonificar o Yang, melhorar as funções do Baço/Pâncreas e do Estômago e de retomar a memória. Se aplicar a moxa neste ponto poder-se-á aumentar a Energia Vital e prolongar a vida. O método da moxa neste ponto consiste em:
a) Com a interposição de gengibre: Preparar urna rodela de gengibre fresco de 0,2 a 0,4cm de espessura e fazer perfurações nela, colocando-a sobre o umbigo. Em seguida, colocar o cone de moxa sobre o gengibre acendendo-o. E conveniente aplicar de 3 a 5 cones de moxa para cada tratamento, uma vez cada dois dias, 10 vezes mensalmente. Aconselha-se realizar a moxa às 21h, e a aplicação é feita até que a área do ponto esteja levemente quente e um ponto avermelhada.
b) Com a interposição de sal grosso: Preparar sal puro e grosso para cobrir o umbigo. Em seguida colocar um pequeno cone de moxa sobre o sal. O número de cones, sua duração e a sensação do paciente são iguais à técnica da moxa com a interposição do gengibre.
2. Zusanli (E.36) – Este ponto pertence ao Canal de Energia do Estômago. E utilizado para fortalecer a função do Baço/Pâncreas e do Estômago, assim como para regular a circulação da Energia e do Sangue, com a finalidade de prevenir doenças.
A aplicação da moxa neste ponto pode prevenir a apoplexia e prolongar a vida. Antigamente, esta moxa era denominada “moxa da longevidade” O ponto Susanlí é um dos pontos principais e mais importantes da moxa para fortalecer a saúde.
A aplicação da moxa no ponto Zusanli pode ser feita por dois métodos:
a) Moxa com calor moderado: Acender a moxa em forma de bastão aproximando-a do ponto Zusanli a uma distância de 3 distâncias e imobilizá-lo por 10 a l5min na altura em que o paciente sente o calor moderado e agradável. Aconselha-se a fazer o tratamento de moxa uma vez em dias alternados e dez vezes por mês.
b) Moxa com cicatriz: Preparar cones do tamanho de um grão de trigo ou de soja, acendendo-os e colocando-os no ponto até que se forme o exsudato. A moxa neste ponto pode ser aplicada uma vez cada três anos, e, a cada vez usa-se 3 a 5 cones.
3) Qihai (VC6) – O ponto Qihai é também denominado Dantian e pertence ao Canal de Energia Ren Mal (Vaso de Concepção). Acredita-se que este ponto seja o “Mar de Energia”. A moxa aplicada com freqüência em Qihai serve para tonificar o Qi (Energia Original), para fortalecer os Rins e assegurar a Essência.
As técnicas de moxa em Qihai são as seguintes:
a) Moxa com calor moderado: é o mesmo processo utilizado no ponto Zusanli (E.36).
b) Com interposição de gengibre: Com o paciente em decúbito horizontal, preparar uma rodela de gengibre fresco com várias perfurações, colocando-a sobre o ponto. Em seguida, colocar cones do tamanho de soja sobre o gengibre e acendê-lo. Em cada tratamento, aplicam-se de 3 a 10 cones, uma vez por dia em dias alternados ou a cada 3 dias. Dez a quinze vezes constituem um ciclo de tratamento, ou seja, 15 vezes por mês.
4) Guanyuan (VC. 4) É o ponto onde se unem os três Canais de Energia Yin do Pé com o Canal de Energia Ren Mai (Vaso de Concepção); é o ponto Mu do Intestino Delgado. É um ponto importante para o fortalecimento da saúde dos idosos, e, tem as ações de aquecer os Rins e de segurar a Essência, tonificar o Qi (Energia) e recuperar o Yang, etc. Aplicam-se, com freqüência a moxa com calor moderado e moxa com a interposição de gengibre. A moxa neste ponto é contra indicada para as grávidas.
5) Dazhui (VG. 14) – É o ponto onde se unem os três Canais de Energia Yang da mão e os três do pé com o Canal de Energia Du Mai (Vaso Governador); desempenha o papel de controlar o Yang do corpo todo. Pode também eliminar a Vento, o frio, aclarar o cérebro e tranqüilizar a mente. Pratica-se sempre a moxa com calor moderado neste ponto. (Sua técnica é igual a moxa no ponto Zusanli)
6) Fengmen (B. 12) – O ponto Fengmen pertence ao Canal de Energia da Bexiga. É o ponto de união do Canal de Energia Du Mai com o Canal de Energia da Bexiga Taiyang do pé. Tem a função de dominar todas as doenças causadas pelo Vento; pode unir os Canais de Energia, de eliminar o Vento e de regular a circulação da Energia e do Sangue. A moxa neste ponto traz bons resultados na prevenção do resfriado e da apoplexia causada por hipertensão arterial. Realiza-se sempre a aplicação da moxa com o calor moderado no ponto Fengmen para prevenir a apoplexia causada pela hipertensão arterial, enquanto para prevenir a gripe e o resfriado usa-se a moxa com interposição de gengibre. São necessárias 10 a 20 cones de moxa em cada aplicação e até que a pele esteja um pouco avermelhada. É suficiente uma aplicação diária.
7) Shenzhu (VG. 12) – É um ponto que pertence ao Canal de Energia Du Mai e tem efeitos de regular a Energia, de eliminar o Vento, de baixar a febre, de tranqüilizar a mente, assim como de acalmar a tosse. E um ponto importante para o fortalecimento da saúde das crianças.
Utiliza-se a moxa com calor suave para as crianças. Prepara-se a moxa em forma de bastão, e, transmite-se um calor suave neste ponto de 5 a 10 min, uma vez em dias alternados, e no máximo, dez vezes por mês.
8) Gaohuangshu (B.43) – O ponto Gaohuangshu pertence ao Canal de Energia da Bexiga. E um ponto importante para o fortalecimento da saúde e possui ações de tonificar e fortalecer o Qi (Energia). Em geral aplica-se a moxa com cicatriz ou com lnterposição de gengibre.
9) Yongquan (R.1) – É o primeiro ponto do Canal de Energia dos Rins e serve para tranqüilizar a mente, para tonificar os Rins e para regular a Energia do Fígado. Prolonga-se a vida se aplicar a moxa neste ponto; por isso, é aconselhável usá-la em idosos.
Pode-se praticar a moxa de duas formas:
a) Com interposição de gengibre: Com o paciente em decúbito prono, prepara-se uma rodela de gengibre fresco de 0,4cm de espessura, colocando-a no ponto Yongqwan (R1); em seguida, coloca-se o cone de moxa aceso sobre o gengibre. Cada aplicação necessita de 5 a 10 cones do tamanho de um grão de soja. A aplicação em dias alternados; 10 vezes constituem um ciclo de tratamento.
b) Moxa sem cicatriz: Em decúbito prono, cada aplicação de moxa necessita de 3 a 5 cones do tamanho de um grão de trigo. Muda-se de cone caso o paciente sinta dor intensa, mas sem produzir bolhas nem exsudato.
Além dos pontos mencionados em que se pode aplicar a moxa, existem outros mais, por exemplo, os pontos Zhongwan (VC. 12), Sanyinjiao (BP 6), Shenshu (B.23), Mingmen VG 4, Quchi (IG 11), Yanglingquan (VB. 34), etc.
A moxa para o fortalecimento da saúde é conveniente tanto para as crianças como para os idosos. Para se obter bom resultado necessita apenas de insistência e de empenho. Como dizem: “Com esforços persistentes, obtêm-se êxitos”.
Amei as explicações! Me ajudou muito
Gostaria de saber os motivos pelos quais esses pontos são proibidos de se usar moxa. Obrigado
Qual ponto é indicado para emagrecer, diminuir o apetite.
Desculpe a demora.
Geralmente tratamos a ansiedade (baço), e pontos de fome em aurículo.
Mas no final das contas mesmo todo o conjunto que vai fazer a diferença na perda de peso.